Gérer la douleur avec l’Hypnose
L’origine de l’utilisation de l’hypnose est avant tout de travailler sur le corps. Depuis Mesmer jusqu’à l’ère moderne et particulièrement avec Dave Elman, la gestion de la douleur est au cœur de la pratique.
Beaucoup de personnes sont en souffrance, malgré l’excellent travail des accompagnants physiologiques (médecins, kiné, ostéos…), certaines douleurs restent présentes, chroniques ou aiguës.
Nous savons qu’il y a parfois la possibilité d’avoir le médicament qui pourrait apaiser, seulement parfois ce n’est pas suffisant ou le corps est dans un processus d’habituation.
L’hypnose qui travaille sur un état que nous nommons transe peut prendre le relais. La transe est une communication entre le conscient (logique/analyse/volonté/ mémoire à court terme) avec le subconscient (émotions, mémoire à long terme, valeurs, croyances, économie d’énergie et modèles automatisés). Cela permet d’orienter consciemment une idée (suggestion) vers un objectif défini, dans notre cas : diminuer la sensation de douleur.
Il existe deux cheminements possibles pour la gestion de la douleur par l’hypnose.
L’hypnoanesthésie : capacité à ne plus ressentir du tout une partie du corps.
L’hypnoanalgésie : capacité à ne plus être handicapé par la douleur.
Dans les différents contenus que je vous propose sur cette page, nous allons nous centrer sur l’idée d’Hypno-Analgésie. Pourquoi ? Simplement parce que c’est une auto éducation que nous pouvons mettre en place quotidiennement ou hebdomadairement.
Un de mes professeurs John Butler partageait l’idée que gérer la douleur est un apprentissage. Nous pouvons améliorer notre capacité de maîtrise. Comme nous cherchons à rendre supportable et non handicapante la douleur, nous entrons dans une dimension subjective qui nous est propre. Vous et seulement vous allez savoir quand c’est OK.
De plus, les douleurs sont des informations et il est utile pour certains cas, plus spécifiquement les douleurs aiguës, de garder cette liaison afin de ne pas empirer des états ou nier des choses qui pourraient nous coûter à posteriori.
J’en profite pour rappeler ici : L’HYPNOSE NE SE SUBSTITUE PAS AUX SOINS ET ACCOMPAGNEMENTS MÉDICAUX. CONTINUEZ LE SUIVI ET LES PROTOCOLES DE VOS MÉDECINS. L’hypnose est une discipline complémentaire.
Testez, observez, analysez et concluez.
Ne prenez que ce qui est bon et juste pour vous.
Be One
Pank (pankhno@gmail.com / SMS : 06 62 30 45 17 )
Mp3 de renforcement de la Transe et des Suggestions
Des Mp3 Pour renforcer vos transes et vos suggestions. Les deux outils clefs de l’auto hypnose, des transes ou de la méditation :
Mp3 Hypnose #860 : Développer la qualité/efficacité de sa transe/hypnose et suggestions (030722) : https://youtu.be/jRGM879iDT4
HnO Mp3 Hypnose #861 : Développer la puissance de ses auto-suggestions (040722) : https://youtu.be/Bhi1V9xZ6qk
HnO Mp3 Hypnose #967 : Faire une demande d’aide à notre subconscient (080923) : https://youtu.be/CYUboxKbPG0
Mp3 Gestion de la douleur
Apaiser la douleur avec son enfant intérieur (081212)
https://drive.google.com/file/d/0B3KNU6lWioUCWTBwekRRVjFRRjQ/view?usp=sharing
Travailler sur ses douleurs psycho-émotionnelles (270919)
Travailler sur les douleurs de la Fibromyalgie avec l’enfant intérieur (210214)
https://drive.google.com/file/d/0B3KNU6lWioUCWTBwekRRVjFRRjQ/view?usp=sharing
Aide pour les personnes atteintes de douleurs chroniques / Méthode de l’échelle (160315)
https://drive.google.com/file/d/0B3KNU6lWioUCMnVUY21HSHFXZG8/view?usp=sharing
Apaiser les douleurs physiques liées aux deuils (170415)
https://drive.google.com/file/d/0B3KNU6lWioUCbE9QVS1kczE4Vms/view?usp=sharing
Gestion de la Douleur / Méthode Dialogue avec la Douleur (220515)
https://drive.google.com/file/d/0B3KNU6lWioUCTkYwNjFIeG42U28/view?usp=sharing
Gestion de la Douleur / Méthode du recadrage (140615)
https://drive.google.com/file/d/0B3KNU6lWioUCRHhCaVZhOU5aUms/view?usp=sharing
Gestion de la douleur Sclérose en Plaque (021115)
https://drive.google.com/file/d/0B3KNU6lWioUCZDBwaUJWOWZsVzg/view?usp=sharing
Apaiser ses douleurs / Méthode ascension (100518)
https://drive.google.com/file/d/1CA_7ob7WnBOZfRnCAnz9etb37cF3zpiE/view?usp=sharing
Diminuer la douleur avec l’amitié du corps (290818)
https://drive.google.com/open?id=1v0InF2NZSoruu2hFE1BdxY2l1GANBi3Z
Apaiser sa douleur avec sa douceur (050520)
Neutraliser ses douleurs physiques, psychiques ou émotionnelles. (170920)
Travail sur l’endométriose Gestion des douleurs et travail d’ingénierie interne (301120)
Modifier les perceptions des maux et douleurs les mala
des (180521)
Apaiser ses maux, douleurs et mal-êtres avec son double quantique (130520)
HnO Mp3 Hypnose #776 / Hypnose et Douleur : Diminuer les douleurs aux dents (020222)
HnO Mp3 Hypnose #780 : Apaiser les douleurs liées aux maladies de peau (080222)
HnO Mp3 Hypnose #851 : Apaiser l’arthrose et les rhumatismes / retour au Bios (170522)
Mp3 HypnoKinesis
Hypnokinesis – Diminuer les douleurs de dos #1 (030621)
Hypnokinesis – Diminuer les douleurs de l’épaule (070621)
Hypnokinesis – Apaiser les douleurs au cou – les Cervicalgies (150621)
Hypnokinesis – Optimiser sa rééducation et sa récupération physique (170621)
Hypnokinesis – Retrouver de la mobilité avec son corps (blessures, arthroses, problèmes musculaires) (210621)
Hypnokinesis – Apaiser les pics de douleurs du chronique / Sommeil (010222)
HnO Mp3 Hypnose #782 / Hypnokinesis : Apaiser les douleurs post opératoires (140222)
HnO Mp3 Hypnose #859 / Hypnokinesis : Retrouver le mouvement avec des signaux justes (010722)
HnO Mp3 Hypnose #938 : Travailler les soins de son corps avec sa visualisation (040423) http://bit.ly/3K0zwuk
Programme Mp3 Douleur et Fibromyalgie
HnO Mp3 Hypnose #652 / Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #1 : Mise en Transe (120721)
HnO Mp3 Hypnose #653 / Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #2 : Bulle Noire (120721)
HnO Mp3 Hypnose #654 / Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #3 : Analgésie (120721)
HnO Mp3 Hypnose #655/ Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #4 : Effacer (120721)
HnO Mp3 Hypnose #656 / Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #5 : Récupération (120721)
HnO Mp3 Hypnose #657 / Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #6 : Lumière (120721)
HnO Mp3 Hypnose #658 / Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #7 : Sommeil (120721)
HnO Mp3 Hypnose #659 / Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #8 : Présence (120721)
HnO Mp3 Hypnose #660/ Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #9 : Mémoire (120721)
HnO Mp3 Hypnose #661/ Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #10 : Sensibilité (120721)
HnO Mp3 Hypnose #662/ Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #11 : Digestion (120721)
HnO Mp3 Hypnose #663/ Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #12 : Calme (120721)
HnO Mp3 Hypnose #664/ Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #13 : Unité (120721)
HnO Mp3 Hypnose #665/ Hypnose et Fibromyalgie / Hypno Fibro #14 : Energie( 120721)
Vidéos Exercices, Orientations et réflexions
Le Gant Anesthésique
Technique de l’Arbre
Travail sur les perceptions
Travail Symbolique du Lac
Mini Conférence
Démos et explications / Réunion NGH #1
Démos et explications / Réunion NGH #2
Analgésie / Réunion NGH #3
Méthode Prétest Therapie / Réunion NGH #4
Hypnose Profonde / Réunion NGH #5
méthode de Confusion / Réunion NGH #6
Dialogue avec la douleur / Réunion NGH #7
Méthode souffle-perception
La Méthode TPA sur la douleur
Méthode transformation lumière
Dialogue avec la douleur
Rencontre avec l’enfant intérieur
Construire sa ressource curative
Fragmentation
Le deal avec le corps
Session d’analgésie par suggestions directe
Diminuer les maux de tête en hypnoanalgésie
Initier le dialogue
Prétest Therapy et diminution de la douleur
Base pour HypnoAnalgésie / Niv Somnambulique
Base pour HypnoAnalgésie /Suggestions Directes
Base pour HypnoAnalgésie /Relaxation
Base pour HypnoAnalgésie / Submodalités
Utilisation des symboliques animales/végétales
Hypothèse sur l’HypnoAnalgésie vs HypnoAnesthésie
papotage sur les douleurs chroniques #1
papotage sur les douleurs chroniques #2
papotage sur les douleurs chroniques #3
papotage sur les douleurs chroniques #4
papotage sur les douleurs chroniques #5
papotage sur les douleurs chroniques #6
papotage sur les douleurs aiguës #1
papotage sur les douleurs aiguës #2
papotage sur les douleurs aiguës #3
Etude de cas sur l’histoire de Panayotis Pascot sur Topito
Infographies
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HnO Mp3 Hypnose 