Programme Audio Mp3 Hypnose pour Développer l’Estime de Soi

Un accompagnement hypnotique pour retrouver votre juste place

Bienvenue

Je suis Pank, praticien en Hypnosophie et Questiosophie. Depuis de nombreuses années, je conçois des programmes d’accompagnement par l’hypnose et l’exploration du subconscient.

Ce programme vise à renforcer votre estime personnelle — une compétence rarement enseignée, mais essentielle. Il comprend 14 sessions audio de 5 minutes, courtes, accessibles et puissantes.

Il s’agit de vous offrir de la valeur, du respect et de l’attention. Tous les jours.

Recommandations pour l’utilisation des audios :

Faites comme si : entrez dans le jeu de l’imagination, sans effort.
Vous n’avez pas besoin d’être détendu ou isolé : soyez simplement disponible.
Ne cherchez pas à tout comprendre. Laissez faire la conscience interne.
Ne forcez pas les visualisations. Penser suffit.
Restez concentré pendant l’écoute.
Appliquez chaque jour 5 minutes seuls ce que vous avez appris avec l’audio.
Si une session vous touche : répétez-la. Matin, soir, ou plusieurs jours d’affilée.

Vous pouvez refaire ce programme autant de fois que nécessaire.

Mp3 de renforcement de la Transe et des Suggestions

Programme de 14 jours : Estime de soi

Pour télécharger l’ensemble du programme, cliquez ici

Audios Complémentaires

Vidéos et Thèmes Associés

Retirer les pancartes et étiquettes imposées.
Libérer sa parole et s’écouter réellement.
Et si vous étiez au niveau 0 de l’estime, que se passerait-il ?
Maintenant que vous avez de l’estime… Vous pouvez vous en Baleck ! 😉

Rejoignez la Tribu Effort pour échanger autour du programme : https://www.pank.one/tribu-effort

Avertissement

Ce programme ne remplace pas un accompagnement psychologique ou thérapeutique. Il est un levier de soutien à utiliser dans un cadre personnel et sûr.

Testez. Observez. Analysez. Concluez.
Prenez uniquement ce qui est bon et juste pour vous.

Be One.
Pank
📧 pank@pank.one

HnO Mp3 Hypnose